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哈達和流瑜珈整合大多數完全相同姿勢。 主要 變化 是 課程的節奏。 部門在individuals 年齡為65 的部門中larger 比更成熟更年輕|更年輕|更年輕|更年輕|年輕|年輕} 成人。 |在許多不同類型練習的瑜珈世界各地中,有兩種變體——哈達瑜伽和流瑜伽——是其中首選。 雖
哈達和流瑜珈整合大多數完全相同姿勢。 主要 變化 是 課程的節奏。 部門在individuals 年齡為65 的部門中larger 比更成熟更年輕|更年輕|更年輕|更年輕|年輕|年輕} 成人。 |在許多不同類型練習的瑜珈世界各地中,有兩種變體——哈達瑜伽和流瑜伽——是其中首選。 雖